スペアミント

アップルミント

ミントは使い方次第で入浴剤に!作り方は?効能に夏バテ疲労回復効果が!?

ミント入浴剤の作り方や使い方をまとめました。美肌効果にも期待できて夏バテや疲労回復にピッタリと言われるミント風呂の効能と効果についても書きましたのでぜひご覧ください。
スペアミント

【室内編】スペアミントの育て方!土と水で虫除け効果に違いが!?

室内でスペアミントを育てるときは土を使った方がいいのか?それとも水で栽培した方がいいのか?育て方1つで虫除け効果が変わります!理由を聞くと「なるほど、そうだったのか!」と思うこと間違いなし!ぜひご覧ください。
スペアミント

スペアミントの育て方!プランターのサイズは?寄せ植えは仕切りが必要?

スペアミントの育て方で悩むプランターのサイズや寄せ植えがダメな理由を分かり易くストーリー風に書きました!寄せ植えには仕切りが必要なのか?その答えもコレを見れば理由が分かるのでぜひご覧ください。
イライラの解消に

スペアミントの効能効果は?ハーブティーを飲み続けた体験談と名前の由来や香りの特徴

スペアミントの効能や効果を期待して飲むのはいいけど、どのくらい飲めばいいかわからない方もいるはず。私がスペアミントティーを飲み続けた体験談を書きましたので参考になればと思います。また、名前の由来や香りの特徴なども書いてありますのでぜひご覧ください。
スペアミント

【初心者】スペアミントの育て方!日当たり・増やし方など注意点まとめ

スペアミントの育て方をまとめました!いざ育てようとすると疑問に思うポイントや注意点、そして超簡単な増やし方を分かり易く説明します!
スペアミント

ペパーミントとスペアミントの違い!見分け方は?効能にも違いはあるの?

ペパーミントとスペアミントは同じハーブですがどのような違いがあるのでしょうか。何か見分け方はあるのでしょうか。今回は似ているハーブの効能やおいしさの違いについてまとめました。