効能/効果

蚊連草

蚊連草は蚊の虫除け効果があるハーブってホント!?育て方や増やし方は?家でもできる?

蚊連草(蚊取草,蚊嫌草)は蚊の虫除け効果があるのか?その理由とハーブの栽培方法と増やし方をご紹介します。だれでも簡単にできるので蚊で困っている方はぜひ一度試してみてください。
ペパーミントティー

ペパーミントティーの効能と味は?具体的な作り方も紹介!

ペパーミントティーの味、気になりますよね?ふと、思いつく味はミントガムや歯磨き粉でしょうか?でも、実際は違うって知っていましたか?今回はペパーミントティーの作り方と味を具体的に説明。さらに乾燥と生どっちがおすすめなのかまとめました。
ハーブティー

花粉症に効果あるハーブティーはどれ?超おすすめブレンド3選!目、鼻水、体質改善に!

今回は、花粉症に効果があると期待されるハーブティーのおすすめブレンドを紹介します。鼻水・鼻づまり、目のかゆみ、予防・体質改善の3つにピンポイントで焦点を当てた3つのブレンドをぜひお試しください。
スペアミント

ペパーミントとスペアミントの違い!見分け方は?効能にも違いはあるの?

ペパーミントとスペアミントは同じハーブですがどのような違いがあるのでしょうか。何か見分け方はあるのでしょうか。今回は似ているハーブの効能やおいしさの違いについてまとめました。