肌荒れ改善

エキナセア

エキナセアの効能効果!花粉症、風邪やインフルエンザに効く理由や妊娠中や副作用について

エキナセアの効能効果をまとめました。花粉症、風邪、インフルエンザなどに効く理由や妊娠中、子供への副作用についても書いていますのでぜひご覧ください。
カモミール

カモミールの効能効果や育て方!花言葉や使い方、ハーブティーの作り方まとめ

カモミールの効能効果や育て方、そして花言葉や使い方、ハーブティーの作り方についてまとめました。カモミールを育てようとしている方はぜひご覧ください。
エキナセア

エキナセアの効能に虫歯菌抑制効果が発見される!その研究結果とは?

エキナセアの効能に虫歯抑制効果が発見されました!天然の抗生物質と呼ばれ免疫力のアップが主な効能と思われていましたが新しい発見です。その実験結果や効能効果、ハーブティーの作り方を紹介します。
カモミールティー

カモミール驚きの効能効果まとめ15選!美肌や胃痛改善、血糖値が下がるってホント!?

カモミールティー驚きの効能効果を一覧でまとめました!美肌や胃痛改善、血糖値が下がるのは本当なのか?不眠や風邪、喉の痛みに効果があるの理由とは?妊婦さんの副作用についても書いていますのでぜひご覧ください。
カモミールティー

カモミールティーの作り方!生と乾燥の花・葉から美味しいハーブティーを作る方法

おいしいカモミールティーの作り方を生と乾燥の花・葉でそれぞれ作り方をまとめました。おいしいハーブティーを作るためには最低でも条件が2つあります。その大事なポイントを書いていますのでぜひご覧ください。
カモミール

カモミールの使い方!生と乾燥では葉や花の用途は違う!?ティーやチンキ、お風呂にも使える!

カモミールの生花、乾燥花と葉の使い方をジャーマンとローマンに分けてお話しします。精油は難しいので初心者でもできる入浴剤やチンキ、ティーなどをまとめて言います。ぜひご覧ください。
カモミールティー

カモミールティーバッグの再利用法!13個のとっておきをご紹介

カモミールティーバッグの再利用法をなんと!「13個」もご紹介!まだあまり知られていないとっておきをご紹介しますのでぜひご覧ください。
カモミール

妊娠中にカモミールの入浴剤はダメ?入ってしまったときはどうすればいい?

妊娠中にカモミールの入浴剤を使っちゃった!しかも、入ってしまったけど大丈夫?そんなときはどうすればいいのか、また妊娠中でも安心して使える入浴剤について書きましたのでぜひご覧ください。
カモミールティー

カモミールティーを妊娠中に飲んだらどうなる?副作用は?飲んでしまった場合はどうする?

カモミールティーの効能について、妊娠中に飲んだら出る副作用や飲んではいけない理由をお話しします。もし今飲んでしまって不安になっている方はぜひ読んでください。きっと不安が軽くなりますよ。
カモミールティー

カモミールティーの入れ方!生の花でフレッシュティーを作る方法

カモミールティーの入れ方で生の花でフレッシュティーを作る方法をご紹介します。またふと思う気になるポイント、消費方法や保存方法についてもまとめていますのでぜひご覧ください。