食欲のコントロール

ハーブで蚊が寄ってこない虫除け液の超簡単な作り方をご紹介。手作りスプレーも作れる知らないと損する方法とは？

ペパーミントの効能にはゴキブリなどの虫除け効果があると言われていますが試したことはありますか？今回は、効果に期待できる方法を実践したのでいくつか試した使い方と一緒に結果をご報告します。 ぜひご覧になってください。

ペパーミントティーの味、気になりますよね？ふと、思いつく味はミントガムや歯磨き粉でしょうか？でも、実際は違うって知っていましたか？今回はペパーミントティーの作り方と味を具体的に説明。さらに乾燥と生どっちがおすすめなのかまとめました。

花粉症で鼻水が止まらない！顔がくしゃくしゃになっているそこのあなた、ペパーミントの効能に鼻水を抑える働きがあるって知っていましたか？今回はペパーミントが花粉症に効く理由と効率のいい使い方についてまとめました。

ペパーミントとスペアミントは同じハーブですがどのような違いがあるのでしょうか。何か見分け方はあるのでしょうか。今回は似ているハーブの効能やおいしさの違いについてまとめました。

ペパーミントを使う時には乾燥の葉と生の葉どちらを使うべきか悩みますよね。今回はどちらを使った方がいいのか、違いや使い方についてご紹介します。乾燥方法や保存方法も書きましたのでぜひご覧ください。