カモミールの効能効果や育て方!花言葉や使い方、ハーブティーの作り方まとめ

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人,キャラ,女

カモミールのハーブティーを飲んでみようと思ったけど、効能や効果って何があるんだろう?

育て方とか花言葉とか、カモミールについて知りたいなぁ。

 

と思って調べているあなたに今回は

カモミールについてお話します。

 

最後まで読み進めていただければ、

  • 効能効果
  • ジャーマンとローマンの違い
  • カモミールティーの作り方
  • カモミールティーの味や特徴
  • ティーバッグ再利用方法13選
  • 育て方
  • 乾燥方法
  • 花言葉
  • 使い方
  • 香りを苦手になる人はどんな人なのか

 

などが分かりますよ。

 

カモミールティーを育てたいとき、飲みたいときは記事を読んでいただければ解決しますので参考にしていただけたら幸いです。

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カモミールの効能効果

カモミール

カモミールには15個も驚きの効果があります。

  • 美肌
  • 胃痛改善
  • 血糖値が下がる
  • 安眠

 

など魅力的なものばかり。

 

どんな効果があるか知りたい方は驚きの効能効果まとめ15選をぜひご覧ください。

 

喉の痛みと風邪に効果的

カモミールティーの効能は喉の痛みと風邪に効果的と言われています。

また、不眠症の方にもおすすめです。

こちらの記事では、風邪不眠症にスポットを当てて「どうして効果があるのか?」を詳しく解説していますのでぜひご覧ください。

 

花粉症に効果があるのかをレビュー

効果効能から副作用、そして、それらを踏まえたうえで花粉症に効果があるのか?解説しています。

人によって大きく効果の表れ方が違うのがハーブ。
ですが、1年間、私が飲み続けたレビューを書きましたので参考になれば幸いです。

 

赤ちゃんの夜泣きに効果はあるのか?

カモミールティーは赤ちゃんの夜泣きに効果があると言われていますが、飲ませる場合、知らないと怖い5つの注意点があります。

それは・・・

  1. 離乳食を始めてから
  2. 飲ませ過ぎると利尿作用でお漏らしが増える
  3. 温度は人肌で、薄めのティーにする
  4. はちみつを混ぜるなら1歳を過ぎてから
  5. キク科のアレルギーを持っていない事

 

妊婦さんや出産後にカモミールを飲まれる方は必ずチェックしておいてくださいね。

 

妊娠中に飲んだらどうなる?副作用は?

カモミールは妊娠中に飲んではいけないと言われています。

が、飲んでしまったらどうすればいいのでしょうか?

今あなたは不安になっているかもしれませんが、少しなら大丈夫だと思います。
その理由は私の友人が毎日2杯飲み続けていたからです。

しかし、それでも人によって個人差があるので心配ですよね。

なのでこちらの記事では副作用や飲んでしまったときの対処法について、

  • 飲まないほうがいい時期
  • 飲むことをおすすめできる時期

なども含めお話していますのでぜひ読んでみてくださいね。

 

カモミールの入浴剤は妊娠中はダメ?

カモミールの入浴剤は妊娠中に使ってもいいのか?」をテーマに

  • 妊娠中のカモミール入浴剤はアリかナシか?
  • 入ってしまった場合どうすればいいのか?
  • 妊婦さんにおすすめの入浴剤の種類

 

これらを解説しています。

 

理由もわかりやすく書いていますので、カモミールの入浴剤について気になる方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。

 

ジャーマンとローマンの違い

カモミールには

  • ジャーマンカモミール
  • ローマンカモミール

 

2種類あります。そして、

  • ジャーマンは主にハーブティー
  • ローマンは主に精油

このように用途が違うので覚えておきましょう。

さらに詳しく紹介しているので名前の由来や意味、効果効能についての違いが気になる方は読んでみてくださいね^^

 

カモミールティーの作り方

カモミールも他のハーブも基本的なハーブの入れ方はこちらから見る事が出来ます。

基本を覚えてさえいれば後は好みで時間や量を変える事も出来ますので覚えておきましょう。

 

美味しいハーブティーを作る方法

生と乾燥の花・葉から美味しいカモミールティーを作る方法を紹介。

 

「おいしいハーブティー」を作るには条件があるんです。

その条件の一つは「新鮮さ」。

これさえ守れば、優しい香りでリラックスできるおいしいカモミールティーを作る事が出来ますよ。

詳しくはこちらで紹介していますのでぜひ読んでみてください。

 

はちみつ入りの効果と作り方

はちみつ入りのカモミールティーの作り方をご紹介。

砂糖よりもカロリーが低いはちみつが美容にいい理由をご存知でしょうか。

実は・・・

  • 10種類のビタミン類
  • 27種類のミネラル
  • 22種類のアミノ酸
  • 80種類の酵素
  • ポリフェノール

このように、はちみつには驚きのパワーの源があるんです。

これらの成分から様々な効果が期待されるのでかなり注目を浴びているんですよ。

また、ミルクやハチミツを入れることで相乗効果があるので、カモミールティーを飲むときにはおすすめのブレンドでもあります。

ミルクブレンド、はちみつブレンドのカモミールティーの作り方、そして詳しい効果はこちらで紹介していますのでぜひ読んでみてくださいね。

 

カモミールティーの味や特徴

カモミールティーは本来、美味しいです。

これは個人差にもよりますが、摘み立てや新鮮なものは香りがとても優しく、リラックスできます。

しかし、「まずい」という方もいます。

まずいという方のほとんどが「薬臭い」「トイレ臭い」と思っているのではないでしょうか。

これは古いカモミールを使っているのが原因です。

詳しくはこちらの記事でお話しています。
また、おすすめのブレンドティ―についても書いていますのでぜひご覧ください。

 

フレッシュカモミールティーの入れ方

カモミールティーは乾燥よりもフレッシュで入れたほうがとてもいい香りがします。

サッパリ、スッキリしているのですが、味が「濃く」もなります。

 

そんな生の花を使ったカモミールティーの作り方を紹介していますので参考にしていただけたら幸いです。

 

乾燥した花に虫がついていた時の対処法

いろはちゃん
カモミールティーを飲もうとして乾燥した花を見たら虫がいる!

そんな時どうしたらいいのか。

飲むべきなのか?
飲んでもいいのだろうか?
それとも、やめるべきか・・・。

そこで、摘んだカモミールの花に虫がついていた時の対処法についてお話していますのでぜひご覧ください。

 

おすすめの飲み方紹介

カモミールティーのおすすめの飲み方で、はちみつ入り、ミルクティー、アイスなどを紹介します。

他にも、

  • ショウガ入りのカモミールティー
  • オリジナルブレンド
  • 症状別にブレンドしたカモミールティー21種類

これらを紹介していますので、好みのカモミールティーを見つけて作ってみてくださいね。

 

紅茶とカモミールのカフェイン量の違い

紅茶にはカフェインはありますが、カモミールにはありません。

しかし、妊娠中に飲むなら知らないとヤバい注意点があります。

それは、カモミールには「子宮収縮作用」があり、胎盤が安定しない妊娠中の初期~中期には控えたほうがいいということ。

カモミールが好きな方はこの機会にぜひ、こちらを読んで妊娠中に備えましょう。

 

カモミールのティーバッグ再利用方法13選

カモミールのティーバッグには再利用方法が13個もあります!

覚えておくだけでかなり日々の生活で役立つ情報をまとめていますので要チェックですよ^^

例えば、

  • 目の疲れや腫れを癒す
  • お菓子に大変身!?
  • 切り傷の消毒に
  • 歯痛や火傷の痛み止めに
  • ニキビなどの吹き出物に効果あり
  • 口臭予防
  • 肥料になる
  • 消臭剤に使える
  • 美容コスメアイテムが作れる

 

など、「え?そんなことにも使えるの!?」という再利用方法が沢山。
また、これはティーバッグじゃなくても出涸らしで出来ます。

詳しくはこちらで紹介していますのでぜひ読んでみてください。

 

カモミールの育て方

カモミールの育て方は、室内どちらかになります。

初心者でも出来るように、わかりやすくそれぞれの育て方をまとめました。

種まき、苗植えから冬越しまでの1年間通して大事なポイントが21項目ありますので見ながら育ててみて下さい。

 

カモミールの季節について

カモミールには、ジャーマンとローマン2種類あるとお伝えしましたがそれぞれ開花時期が違います。

これらは何月に花が咲くのか?

2種類のカモミールを表にしてわかりやすく違いが分かるようにしました。

他にも年に3回もあるカモミールの誕生花についても合わせて簡単にお話していますのでぜひご覧ください。

 

初心者におすすめ!カモミールの栽培キット

いろはちゃん
準備がめんどくさそう

と思った方のために簡単にできるカモミールの栽培キットをご紹介します。

育てるときのポイントや、ローマン、ジャーマンのどちらを選べばいいか解説していますので参考にしてくださると幸いです。

 

カモミールの葉が白い時の対策と原因

カモミールを育てていると葉が白くなることがあります。

それは「うどんこ病」。

その原因や予防、対策方法をわかりやすく解説していますので、出来ればカモミールを育てる前に一読ください。

 

カモミールの収穫時期

カモミールを育てたはいいものの、ココ!という収穫タイミングが分からないときに参考にしていただきたい記事です。

  • 収穫量
  • 収穫方法
  • 収穫のポイント
  • 虫がいたときの対処法から乾燥、保存方法まで

 

これらをまとめています。

 

カモミールの乾燥方法

基本的な乾燥方法はこちら。

電子レンジで乾燥させる方法についてご紹介します。

しかし、気を付けなければ失敗するポイントがあるんです。

下手をすると香りが飛んでせっかくのカモミールが台無しになることも・・・。

その注意点を分かりやすく書いていますのでレンジで乾燥させようと考えている場合は一度ご覧ください。

 

カモミールの花言葉

カモミール(カミツレ)の花言葉はいくつかありますが、図書館戦争という映画で「苦難の中の力」という意味を込めたカモミールが登場しました。

そこで、「苦難の中の力」について詳しく説明します。

もう1つ、「仲直り」という花言葉もあります。

こちらも覚えておくときっと役に立つ花言葉ですのでぜひ体験談と合わせてご覧ください。

いつかあなたや友人の役に立つはずです。

 

カモミールの使い方

人,キャラ,女
カモミールを手に入れたけど、そういえば使い方が分からない・・・

なんてときがあるかもしれません。
そんな時のために読んでおくと便利な記事です。

ジャーマンカモミール、ローマンカモミール、それぞれの生と乾燥の花と葉の使い方、使い道をまとめました。

 

カモミールの香りを苦手になる人はどんな人?

カモミールの香りの特徴は「りんごのような香り」と言われていますが、実際はりんごの香りではないと言ったら?

実際に嗅いだことのある方は「りんごのような香り」とはあまり言いません。

では一体どんな香りと言えばいいのでしょうか?
そして、苦手になる方はどうしてなのか?

その理由をこちらで解説していますのでぜひご覧ください。

 

2種類あるカモミールの英語について

カモミールには実は2種類のスペルがあります。

どちらのスペルが正しいのか?
発音はどうなのか?

これらの疑問にわかりやすく発音音声も入れて解説しています。


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