スペアミントティー ミントティーの効能は？妊婦さんが飲んではいけない理由とは？いつからならいい？
妊娠中はカフェインを摂らないほうがいいと言われていますよね。「赤ちゃんに悪影響を及ぼす」とも言われています。だから、カフェインが無いハーブティーなら飲める！そう思ったあなた・・・ちょっと待ってください！確かにほとんどのハーブティーはカフェイ...
風邪症状の予防・緩和
スペアミントティー 
ペパーミント 虫除けハーブスプレーの作り方！超簡単で効果バツグンのハーブ液の作り方とは？
記事の内容を動画解説で見たい方はこちらからどうぞ。ハーブで虫除けスプレーを作りたいけど、いざとなったら作り方がよくわからない・・・。そんな方に朗報ですよ！超簡単に虫除け用のハーブ液を作る方法を教えちゃいます！これさえ知っていれば霧吹きにその...
ペパーミント ペパーミントの効能にはゴキブリなどの虫除け効果がある？使い方と実践結果！
記事の内容を動画解説で見たい方はこちらからどうぞ。「キャー！ゴキブリ！！」で、でたぁーー！暖かくなってくると、どこからか湧いて出るアイツ。いやですよね～。今すぐ「プシューッ！」と撃退したいところですが、家に子供などがいると、有害物質が気にな...
ペパーミントティー ペパーミントティーの効能と味は？具体的な作り方も紹介！
記事の内容を動画解説で見たい方はこちらからどうぞ。ペパーミントティーの味が気になる･･･どんな味なんだろう？ふと、思いつく味はミントガムや歯磨き粉でしょうか？でも、実際は違うんです。世間一般にミントガムや歯磨き粉の原料になることから、そのイ...
ペパーミントティー ペパーミントの効能が花粉症に効く？鼻水を抑える使い方とは？
花粉症で鼻水が止まらない！そんなあなたに朗報です。ペパーミントの効能に鼻水を抑える働きがあることをご存知でしたか？ハーブの効能は人それぞれ効果が違うと言われているのですが、私自身が効果を感じて、鼻水・鼻づまりから解放された毎日を送っています...
スペアミント ペパーミントとスペアミントの違い！見分け方は？効能にも違いはあるの？
記事の内容を動画解説で見たい方はこちらからどうぞ。ペパーミントとスペアミント。両方ミントなのはわかりますが・・・何がちがうの？と、疑問が浮かびますよね。そこで、今回は「ペパーミントとスペアミントの違い」について、 効能 作用 香りの違いこれ...
ペパーミント ペパーミントの使い方！生の葉は乾燥させて使うべき？乾燥方法は？
記事の内容を動画解説で見たい方はこちらからどうぞ。ペパーミントが手元にあるけど使い方に困った・・・。沢山あるんだけど何かに使えないかな？そういえば、ミントといっても生の葉と乾燥させたものとどっちがいいんだろう？そんな悩みはありませんか？私も...